白带像米糊一样无异味大多见于月经来之前，因为这个时候女性体内的孕激素水平比较高，孕激素能够使宫颈的分泌物变得黏稠，它的作用就是防止细菌和精子进入到子宫腔。
如果出现这样的白带没有腥臭味，而且没有外阴瘙痒，那么是正常的。女性一定要注意外阴部的卫生，因为温暖、潮湿的环境最容易使细菌生长、繁殖，所以每天晚上要清洗外阴，每天换短裤，保持外阴的干燥，症状在来过一次月经后就会消失。