跟骨骨折40天脱拐骨折什么时候可以补钙

2023-07-15 01:00

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对于跟骨骨折40天脱拐骨折,一般在骨折发生的当时就可以开始进行补钙。因为骨折的愈合是一个连续的过程,从骨折到骨折后前两周属于血肿炎症机化期,在两周时就可以出现纤维性骨痂连接,因此在骨折后就应该多吃高钙食物,同时要服用碳酸钙颗粒,这样可以促进钙盐在骨折部位的沉积,加快骨折的修复。
建议在服用碳酸钙的同时服用活性维生素D3,因为活性维生素D3可以促进小肠钙离子的重吸收。另外,还可以多晒太阳,多吃高钙食物,比如可以吃大豆、鸡蛋、牛奶,还有各种富含优质蛋白质的瘦肉类,比如牛肉、鸡胸肉,都有助于骨折的修复愈合。

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