孕晚期出现脚板疼痛考虑是由于体重的增加，子宫的增大，导致脚部的负担很重引起的。怀孕期间由于子宫压迫下腔静脉，导致下肢回流变差，容易出现足部水肿，麻木疼痛症状。缺钙也会引起骨骼肌肉疼痛，另外跟腱周围炎、滑囊炎、骨刺都可以引起脚板疼痛。孕晚期可以用热水泡脚或者按摩脚部缓解症状，饮食清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。