光疗是治疗银屑病一种非常好的治疗方法，它主要是采用光线中的紫外线，光线中的紫外线最主要的是采用窄谱中波紫外线，波长是311nm。这种光线主要是抑制表皮角质细胞过度增殖，还能够抗炎杀菌，所以治疗银屑病效果是非常好的。
我们选用光疗的时候要按时、定期、规律的治疗，比如说每周治疗，一开始的时候每周治疗三次，可以选择周一、周三、周五去治疗，然后疾病完全控制住之后逐步减量，每周治疗两次，然后再慢慢地减到每周治疗一次，最后十天左右一次，延长到每月治疗一次，这样逐步停，银屑病就很少复发。但是光疗也有一定的副作用，照射时间长了，皮肤会有色素沉着，所以我们照射的时候，要用毛巾或者黑色的衣服把面部、头部遮挡起来，防止紫外线引起面部皮肤发黑。