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平足可以变成弓形足吗
2023-01-28 10:24:53收听:-
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平足可以变成弓形足吗
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平足是在一部分情况下是可以恢复正常的足弓,因为平足有一些情况并不是天生的,是由于后天经常劳累、负重行走、跖筋膜炎的反复劳损就会足弓塌陷。
可以使用特殊的鞋子,在鞋子里加垫子,将足弓增高,同时不要过多的行走,要多休息,等到跖筋膜、足部肌肉的炎症消退后,足弓往往是可以恢复的。
另外,还要进行减肥,要控制体重,若过于肥胖,足弓也容易塌陷,也就是后天性的平足。如果是先天性地平足,就很难恢复。
可以使用特殊的鞋子,在鞋子里加垫子,将足弓增高,同时不要过多的行走,要多休息,等到跖筋膜、足部肌肉的炎症消退后,足弓往往是可以恢复的。
另外,还要进行减肥,要控制体重,若过于肥胖,足弓也容易塌陷,也就是后天性的平足。如果是先天性地平足,就很难恢复。
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