来月经时可以喝蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶是比较常见的养生茶，无论是蜂蜜还是柚子都有非常多的对人体有益的功效，蜂蜜可以助排便，增加人体的抵抗力等，而柚子富含丰富的维生素C可以抗氧化。
在月经期间抵抗力相应的下降，可以通过喝蜂蜜柚子茶达到一定增加抵抗力的效果，但是蜂蜜柚子茶并不是药物，所以不会有明显的疗效，只是有一定保健养生的功效，可以把蜂蜜柚子茶当成保健的产品来食用，但不是药物使用。
另外在月经期不推荐喝大量冷藏的蜂蜜柚子茶，因为凉的食物往往可能会造成痛经以及腹泻，在经期本身就容易发生腹泻，如果喝大量的蜂蜜柚子茶，有可能会导致腹泻的加重，所以在月经期间可以喝少许常温的蜂蜜柚子茶。