4-5天大便一次是不正常的。临床上正常的大便一般是一天1-2次或2天一次，大便是成形的，多数都是正常的。如果出现4-5天大便一次，应该是慢性便秘。
出现这种情况常常是由于饮食不规律或者吃了油腻油炸的食物比较多，以及本身的活动量比较少，导致肠胃蠕动减慢、消化功能不良或者植物神经功能失调，造成肠易激综合征。
一般出现这种情况首先注意锻炼身体，注意饮食习惯，其次给予药物性的对症治疗，常用的有乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊。如果仍不见缓解，可以考虑给予果导片、复方聚乙二醇电解质散。