对于女性为什么脾虚，包括饮食不规律、神经压力过大以及长期熬夜导致，还可能是因为女性容易多思多虑、心思缜密、耗气伤神。
中医认为多思伤脾，一些脾虚的患者主要表现为忧郁寡欢、情绪淡漠、倦怠乏力，以及食后腹胀、面色淡白或萎黄、全身乏力、头晕脑空等。
脾虚的患者可以通过食疗调理，饮食要规律，三餐要定量，不能暴饮暴食，可以多吃山药、糯米、葱、蒜、豆豉、鹌鹑等，不要吃生冷、苦寒、油腻、难以消化的食物，也可以服用人参健脾丸或参苓白术散进行治疗。
手机浏览
分享:
01:53
脾脏也是中医非常重视的脏腑，脾是后天之本，位于中焦，属于是上下疏通的交通枢纽。脾虚最常见的症状，比如饮食不好，没有食欲，表现大便的溏泻，或者是脾为气血生化之源。如果女性气...
张文江│中国中医科学院西苑医院
2023/04/11 播放（70232）
"中医认为人体气血来源于脾，如果女性身体虚弱、经历过大型手术创伤、饮食没有节制、过度偏食、过度忧思以及劳累，都可以导致脾虚而产生一系列的妇科疾病。脾虚症状有不想吃饭、饭后容易困...
陈婕│江苏省中医院
2023/10/31 收听(75246)
"脾虚的女人要比其他脾胃功能正常的人老的要快。因为脾胃是人体气机蕴藏的中枢枢纽，同时也是化生气血、化生水谷精微最基础的脏腑，需要把摄入到脾胃的食物变成精气，变成气血，滋养头目，...
曲健│大庆市中医医院
2023/02/16 收听(49930)
01:57
女人脾虚推荐五谷进餐，还包括水果、蔬菜、肉类等辅食，可起到补益作用。注意事项如下： 1、定时进餐，不随便加餐，避免过酸、过辣、过硬、刺激性食物； ...
莫伟文│江门市五邑中医院
2023/09/03 播放（82118）
02:35
脾有几个作用： 1、第一主运化，即运化水谷，就是饭经过脾来分成好的坏的，然后把坏的排出体外，把营养吸收； 2、第二主升清，升清即把我们好的东西升起...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/12 播放（62234）
01:58
女人脾虚可选的药有参苓白术丸、四君子丸以及归脾丸，女人脾虚通常是出现气血不足，从而表现为面色萎黄、神疲乏力、心悸失眠以及大便溏稀等，具体可使用的中成药有以下几种：
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/15 播放（46152）
"女人脾胃虚寒，同时会伴有阳虚的症状，比如平时周身怕冷、身体瘦弱、食欲不佳、食后腹胀，吃东西较少，或者吃东西之后出现腹泻，这是脾胃阳虚，运化无力所造成的。平时需要忌口，对于生冷...
曲健│大庆市中医医院
2023/06/11 收听(64162)
"脾虚是一个统称，分为脾气虚，脾阳虚。脾气虚主要症状见食欲不振、腹胀，饭后尤为剧烈；腹泻、肢体乏力、少气懒言、面色恍白或萎黄、浮肿、消瘦；月经推后或月经稀少；痛经表现在月经结束...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/09 收听(86042)
01:37
女性胃寒脾虚的症状如下： 1、食欲不振、消化不良、大便溏稀、乏力； 2、月经不调：如月经量少、月经色淡、月经延后、月经周期缩短、痛经，脾还有统血功...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/01/25 播放（56424）
01:50
脾虚是一个特有的中医术语，是指脾虚引起的一系列症状，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。首先，从脾的生理功能讲，脾主要是主运化，运化水谷精微；脾统血，脾不统血就...
郑晓黎│邵阳市中医医院
2023/07/28 播放（50898）
"从生理功能上讲脾主运化。饮食以后对饮食的消化和吸收，实际上是在胃和小肠内进行，但是必须通过脾的运化功能才能将水谷化为精微运化。如果平时的饮食不当，如暴饮暴食，过食寒凉生冷之品...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/29 收听(50806)
01:25
脾虚是中医病症名称，但不同于西医的脾，中医认为脾胃主运化，具有运化水谷、运化水湿，脾还有升清的作用，保持脏腑功能的生理活动，脾还有统血的作用，脾气虚弱后，会引起出血的症状...
刘永│北京市宣武中医医院
2023/12/16 播放（93922）
在中医里脾胃为后天之本，脾胃不好的患者会有食欲不振，经常拉肚子或者便秘，容易撑胀，甚至会出现脏器下垂的临床表现，可以通过中医望闻问切来确诊是否脾虚。外环境可以引起脾虚，患者如果...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/05 收听(33240)
01:44
脾属于中医的五脏之一，所谓脾虚，即脾的功能低于正常，脾虚时会出现以下几种常见情况： 1、由于脾有运化的功能，还有通血的功能，因此当脾虚时，患者往往容易产生消化...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/11/02 播放（73768）
脾虚，中医认为脾脏是处理人体消化的，消化包括两部分，一部分是水液，一部分是营养，饮食。脾虚了以后就出现了这两部分的代谢的障碍，一部分就是水液代谢障碍，是脾虚以后导致的水肿、痰饮...
王春勇│北京大学第三医院
2023/01/05 收听(32590)
01:58
脾虚是中医的概念，脾不单指解剖意义上的脾脏。中医认为脾是很重要的人体系统，脾主运化，可以生血，是两个很重要的功能，脾虚的人往往是由于劳累过度和先天不足，比如禀赋不足也可以...
马桂琴│中国中医科学院广安门医院
2023/12/13 播放（56706）
01:57
脾虚的原因有很多，具体如下： 1、先天性脾虚：如有一类的人，先天的脾胃功能不是很好，可能跟身体幼儿时候，即小的时候身体比较弱、喂养不当，可能有一定的关系，这种...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/03 播放（35120）
02:00
女人和男人一样，不管什么性别，脾虚湿重就要用健脾化湿的药治疗。若以上消化道症状为主要表现，如胃胀、早饱、食欲不振等，甚至嗳气、反酸等，可以采用香砂和胃丸、香砂养胃丸治疗。...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/28 播放（38818）
"女人脾虚在面部会有许多体现，比如会出现老年斑，面色少华，暗淡，无光泽，面部代谢物比较多，皮肤差，松弛，没有弹性，出现雀斑或者其他因为脾虚气虚导致的皮肤病。因为脾胃是整个人体生...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/01 收听(63622)
"女人出现脾虚、湿气重可以通过吃中药方剂、中成药来进行治疗，甚至有药膳的也适合进行调治，具体有以下几点：第一点，通过中成药进行调治像二妙丸、四妙丸、参苓白术散、健脾丸等，都适合...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/16 收听(28060)
