孩子精力旺盛的原因，一般常见有以下几个方面：
1、身高原因：人们认为是小孩子个头比较小，肌肉离心脏泵出的富含氧气的血液较近，这样就能够更有效利用氧气，而且孩子额外能量来自慢肌纤维，而肌肉纤维组织收缩较慢，保护孩子免于因过度运动而受到损伤。
2、精力旺盛：孩子本身抗疲劳能力要比成人大很多，一般来说成人运动后，需要很长时间才能恢复体力，但孩子可能很短时间，体力就会得到恢复。
3、遗传因素：要注意有部分孩子听力特别旺盛，是由于跟孩子遗传因素有一定关系。
4、激素原因：孩子体内肾上腺素的水平明显高于其他人，会导致孩子出现精力旺盛的情况。
除此以外，孩子精力旺盛还跟孩子正处于身体生长发育时期有一定关系，由于孩子身体生长发育，新陈代谢要比成人快，即使高强度运动也不易感觉疲劳。