七个月的宝宝可以吃火龙果，火龙果里面的纤维素含量比任何水果都比较高，维生素的含量也比较多，但是火龙果要选择合适的机会吃，如七个月刚刚添加辅食，先添加的是米粉，米粉添加完以后，水果里面应该先添加苹果、梨汁、香蕉，后面才逐渐添加火龙果。
如果宝宝出现便秘的情况，吃火龙果非常好，但是也不能摄入的过多。另外，宝宝如果要出现腹泻、大便稀、呕吐这种情况就不能吃火龙果，应该吃苹果比较好，因为苹果有助于消化，所以水果的选择也要根据宝宝的身体的情况来定。