牛肉炒西兰花能够提高机体的免疫力，因为牛肉炒西兰花当中富含有丰富的植物化学物，能够刺激免疫物质的生成，对于提高机体抵御疾病，尤其是一些感染性疾病方面的作用会非常的明显。
牛肉炒西兰花当中还富含有丰富的优质蛋白质，并且都是容易吸收的优质的动物蛋白，能够为肌肉提供丰富的原料，在提高肌肉的质量、预防肌肉衰减症方面也有非常明显的功效。
牛肉炒西兰花还能够为机体补充膳食纤维，而膳食纤维能够机械性的刺激肠道蠕动，因此也有着很好的促进排便、预防便秘的功效。
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西兰花炒胡萝卜有缓解视力疲劳的功效，因为西兰花炒胡萝卜当中富含有丰富的β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素在体内可以转化成维生素A，维生素A构成了视网膜感光物质重要的原料，因此适当的吃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/27 收听(89626)
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张晓伟│河北省人民医院
2023/09/22 收听(68446)
牛肉炒洋葱有着较好的提高机体抵抗能力的功效，因为洋葱当中富含有丰富的植物化学物，能够促进免疫物质的生成。牛肉当中的蛋白质为免疫物质的合成提供了丰富的原料，因此适当的食用牛肉炒洋...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 收听(27544)
西兰花是日常生活中经常食用的一类蔬菜，营养物质丰富，可以补充维生素、矿物质，还可以提高免疫力，作用非常多。西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体的免疫力。西兰...
陈玉静│首都医科大学宣武医院
2023/01/01 收听(37902)
"西兰花是日常生活中比较常食用的一类蔬菜，营养物质丰富，可以补充丰富的维生素和矿物质，还可以提高免疫力，作用是非常多的。西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/07/05 收听(98158)
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西兰花的作用与功效，具体如下： 1、提高机体免疫力：西兰花作为十字花科的一种蔬菜，其中富含化学物质，尤其是萜状物相对比较丰富，而萜状物能够很好地刺激体内免疫物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（27048）
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西兰花又名花椰菜，是常吃的蔬菜，不入药，没有药物的作用，因此西兰花没有功效，但含有丰富的纤维素以及各种微量元素，是对身体有益的蔬菜。 西兰花里含有的维生素K，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/06 播放（25860）
牛肉炒韭菜有着很好的补肾壮阳的功效，因为从中医食疗的角度上来讲，韭菜具有滋补阳气，尤其是肾经阳气的功效。牛肉偏平性偏温，因此对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼适当食用牛肉炒韭菜，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/29 收听(75282)
01:51
西兰花功效比较多，具体如下： 1、美容养颜：西兰花有着很好的抗氧化、抗衰老的功效，因为西兰花作为十字花科的食物，其中含有丰富的黄酮类的化学物质。而黄酮类的化学...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（33493）
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通常牛肉和西兰花能够一起吃，牛肉和西兰花并没有成分能够发生明显的化学反应，而且适量吃牛肉和西兰花能够较好地促进身体健康。牛肉中富含有一定量的铁元素，能够为血红蛋白的合成提...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/05 播放（63768）
"炒麦芽是一种中药，特别适合脾胃虚弱的人服用，就是平时面色发黄，疲劳乏力的人。对于食物的消化方面，脾虚的人会出现难以消化，不能够补充体内的营养。炒麦芽能够帮助消化，而且具有疏肝...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/05 收听(23760)
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白术有两种炮制品，一种是生白术，一种是炒白术。炒白术对于脾虚有湿具有治疗作用，能够健脾、燥湿。健脾就是能够补气，能够健脾气。 有的人平时食欲不好，不想吃饭或者...
金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/09/28 播放（90962）
"杜仲是一味传统的中草药，还具有滋补肝肾、强筋骨和安胎的作用。可以治疗肝肾亏虚造成的眩晕、腰膝酸软、高血压病；也可以治疗肾气不固原因的尿频、尿等待、性功能障碍、先兆流产。由于杜...
张兴明│锦州市中心医院
2023/07/03 收听(89982)
"炒王不留行的功效是活血通经，下乳消痈，利尿通淋。在临床中，炒王不留行的作用可以治疗肾脏方面的疾病，比如肾结石、尿中带血；皮肤病也可以进行治疗，各种疮、痈、疖、癣，都可以进行治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/04 收听(36480)
"炒黑芝麻是以黑芝麻作为主要食材，以盐作为调料炒制的一道美食，口味鲜香，具有烹饪简单、营养丰富的特点。它的功效与作用主要是黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/07/31 收听(68690)
"炒当归可以去除当归的燥性，使药力更加温和。临床炒当归，功效是可以补血、活血、调经、止痛、润肠、通便。临床上可以通过炒当归配合其他药物来治疗一些疾病，像中风、脉管炎、心脏病、心...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/03 收听(14324)
"中药炒葶苈子的功效是泻肺降气、祛痰平喘、利水消肿、泻热逐瘀，临床上可以通过葶苈子辅助治疗身体的相关疾病和症状。呼吸系统出现的慢性支气管炎、肺炎等所引起的咳嗽、咳痰、喘憋以及肺...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/15 收听(79290)
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炒白术的功效与作用是健脾益气，燥湿利水，白术来源于菊科植物白术的干燥根茎，在临床上入药分为生白术和炒白术，生白术主要的功效是燥湿健脾，利水消肿。炒白术又分为麸炒白术和土炒...
张碧华│北京医院
2023/07/05 播放（73924）
炒芥子的功效是可以温肺祛痰，通络活血还可以抗菌消炎，临床上可以通过该药来治疗相关疾病，比如治疗呼吸道的相关疾病，慢性支气管炎或者肺炎，所产生大量的咳嗽、咳痰症状，都是可以通过该...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/15 收听(50584)
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炒路路通是一种中药，它的味苦，性平、微温，入人体的肺经、肝经和肾经，炒路路通的临床功效主要有以下几方面： 1、行气、止痛、通痹：临床上通常用炒路路通治疗痹证，...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/10/08 播放（72676）
