头上总是长脓包的原因，可以参考以下几方面：
1、判断是不是自身免疫力下降的表现，特别是青少年容易长脓包，因为此时身体生长发育过程中，会出现身上的排毒过程或者能量的增加，出现容易长脓包的现象。
2、睡眠不足时，免疫力也会下降，患者出现长脓包，这种原因在小孩子身上比较常见。
3、对于大人，头上总是长脓包也可能是免疫力下降，考虑是否存在糖尿病，或者其他造成免疫力下降的疾病。成年人长期睡眠不足或者神经衰弱也会造成免疫力的下降，患者容易出现感染但不容易恢复的现象。
4、其他疾病，有可能是脓包疮，属于皮肤疾病，这种疾病与自身免疫有关，患者要做相关的检查，明确诊断后才能治疗。