放屁比较多通常是消化不良导致的，暴饮暴食或者饮食不当引起脾胃功能虚弱，或者吃蛋白质类的食物比较多，肠道内产生过多的气体，也可以出现放屁多、腹胀的症状。可以用健脾胃、促消化的中药进行调理，如保和丸、人参健脾丸、木香顺气丸等。平时适当的活动可以刺激肠道蠕动或者局部按揉，都有利于缓解腹胀、排气增多的症状。饮食上少吃生冷、辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，粗纤维食物可以刺激肠道蠕动，减轻消化不良、放屁多的症状。如果有菌群失调，可以口服益生菌调理。