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"月经期间喝牛奶对于身体没有不利影响，反而能够增加钙的补充，所以可以适当食用牛奶，对于有入睡困难的患者，在月经期间食用牛奶还会帮助睡眠，有助于身体恢复。月经期间患者的身体比较虚...
葛静│北部战区总医院
2023/04/18 收听(23376)
"月经期没有特别禁忌，以前吃过的东西都可以继续吃。以不引起自己的不舒服为度，饮食上不能过饥、过饱，不能吃过于辛辣和过于寒凉的东西。牛奶可以喝，牛奶富含蛋白质，营养丰富，可以补充...
于云连│济南市中医医院
2023/02/01 收听(82942)
"在女性月经期可以喝牛奶，女性在月经会因为慢性失血而导致体质相对虚弱，需要适当的增加营养调理体质。牛奶是最常见的奶制品，含有丰富的优质蛋白质，而且其中的蛋白质很容易被人体消化、...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/07 收听(44634)
"月经期间可以喝牛奶。牛奶含有丰富蛋白质，营养丰富而且含有充足的钙。月经期间由于失血等因素，会引起身体虚弱。如果出血量比较多，甚至会有贫血等症状，适当饮用牛奶，可以补充充足蛋白...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/10 收听(95204)
01:53
以下方法喝牛奶比较好： 1、适当进行加热再喝：从中医食疗角度，牛奶偏寒凉，对牛奶进行适当地加热，能够佐治牛奶偏寒凉的属性，使其寒凉属性变弱，能够减少对脾胃的损...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（49021）
"女性月经期间可以喝牛奶吗？牛奶是一种天然的富有优质蛋白的食物，除了优质蛋白以外还会提供丰富的钙质、钾和多种的维生素。钾能抑制血压的上升，维生素可以促进脂肪及糖的分解和代谢，让...
王少为│北京医院
2023/11/30 收听(66224)
在月经期同房主要有以下两方面的危害：第一、由于月经期，女性身体抵抗力低，宫颈口松弛，而且阴道有血液，血液是细菌的最好培养皿。这一时间同房特别容易引起上行感染，导致盆腔炎、输卵管...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/04 收听(95204)
01:12
月经期一般不建议同房，因为月经期会有出血的情况，经血是由子宫内膜脱落造成，通过宫颈管，从宫口流到阴道内，在这种情况下，宫口是开放的。 如果这时候同房，可能会引...
张军│河北医科大学第四医院
2023/03/10 播放（58234）
"正常情况下，女性在月经期间适量吃一些螃蟹并不会对身体造成危害，也有一部分女性有可能会出现以下现象:1、可能会导致女性在月经期间出现腹泻的现象，因为螃蟹的性质比较寒凉，对胃肠有...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/11/19 收听(44824)
"只要是从来月经的第一天算起，一直有阴道流血都算是经期。绝大部分的月经在3-7天干净，个别的可能会达到8天才干净，也属于正常现象，只要是在这个期间，阴道一直有流血，就算月经没有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/29 收听(67740)
"女性在经期的时候要注意调整主食，在经期过后的第二天，是减肥的最佳时期，但是切忌在这一天摄取超过一顿的主食，更要减少糖分的摄取，这些都是为了避免在体内囤积太多的热量，并且建议在...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/30 收听(14784)
"月经期尽量不要做丰胸的运动，包括全身健身运动，会促进胸大肌的发育，还有锻炼、促进乳腺发育的运动也不要做。在月经期间也不要做手术，像丰胸比较大的全麻手术不要做，在月经期间因为人...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/24 收听(66306)
"在月经期间最好不要拔牙。原因是有研究表明，月经期间子宫内膜会释放较多的组织激活物质，使血液中的纤维蛋白溶解酶的活性增强。这样会导致血液不容易凝固，如果月经期间拔牙就有可能增加...
毕云鹏│中国人民解放军空军总医院
2023/07/27 收听(90508)
女性在月经期时由于阴道口和宫颈口处于开放状态，同时有子宫内膜组织的剥落，在月经期同房可会引起细菌上行性感染，导致盆腔炎症出现。在同房的过程中还可导致剥落的内膜组织随着输卵管的痉...
王一清│成都市第一人民医院
2023/11/30 收听(85856)
"月经期游泳对身体有很多不良的影响，主要表现在：1、月经期身体比较虚弱，在游泳时更容易出现体力不支的情况；2、月经期子宫颈口微张，在此期间游泳有可能引起上行感染，导致阴道炎、宫...
许娜│北部战区总医院
2023/01/20 收听(16376)
"在月经到来的时候不建议喝啤酒，因为啤酒也含有一定的酒精成分。在月经到来的时候抵抗力比较差，容易造成酒精代谢变慢，会造成肝脏的负担，所以会影响身体健康。甚至由于喝了酒，可以会...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/10/21 收听(53092)
