神经性头痛的症状有很多，患者会出现恶心、呕吐、肢体麻木、乏力不适等症状。如果患者出现这些症状，一定要去正规医院做检查，以免耽误医生诊断治疗。神经性头痛多数可能是因为最近精神过度紧张导致，但也不排除局部神经受压的可能性，多数情况下容易出现胀痛或者刺痛感。当头痛发作时，可以采用自我按摩的方式缓解症状，用双手中指按太阳穴转圈揉按，可以减轻疼痛。也可以洗热水澡放松，缓解头皮肌肉的紧张，同时患者平时也要多注意休息，不熬夜，每天保证至少7小时睡眠。加强体育锻炼，保持心情舒畅，饮食也要清淡。