七个月宝宝吃火龙果的方法是可以压榨成果汁喝，或者可以搅成果泥吃，还有可以用勺子轧碎、捣烂成糊状吃。宝宝七个月正是身体生长发育旺盛的时期，所以要注意宝宝食物的多样化，这样才能摄取各种维生素和微量元素。
但是，第一次给宝宝喂火龙果时，要注意观察宝宝进食后是否有恶心、呕吐、腹泻等不适，另外还要注意宝宝有没有食物过敏的现象。如果没有不适症状，可以慢慢增加进食量。任何食物都不可以过量，建议七个月时宝宝食用或火龙果的量不要超过1/5，吃多了也会引起消化不良。