清洁度Ⅳ度可以自愈，但是需要女性要注意以下几点：
第一、注意增强自己身体的抵抗力和免疫力，比如适当的锻炼、增加营养。
第二、在饮食上要有所讲究，应该多吃清淡、营养、易消化的食物，尽量不要去吃油腻、刺激、上火的食物，特别是辛辣的食物。
第三、女性要注意个人卫生，勤换内裤，而且尽量穿宽松、棉质的内裤。
第四、建议女性不要在清洁度很差的情况下同房，同房只会加重感染。
如果清洁度Ⅳ度，最好还是建议在医生的指导下用药治疗，这样好的快，等待自愈相对时间要长，而且有可能会导致其他炎症的发生，比如宫颈炎、盆腔炎。