腰椎间盘膨出只有在年轻患者初次发作时，才可能自愈，而对于其他患者，一般不能自愈，只有通过治疗才可以缓解症状，具体情况如下：
第一、能自愈：年轻患者初次发作腰椎间盘膨出，病人如果能够完全性的卧床休息3-4周，就有自愈的可能。
第二、不能自愈：反复发作的腰椎间盘膨出患者一般不能自愈，需要通过综合治疗使病情缓解，治疗方法包括卧床休息、腰椎持续牵引、针灸、理疗、推拿、按摩以及手术治疗，通过以上的综合治疗，能够使病人的症状得到显著改善，病情也能得到控制。
因此，腰椎间盘膨出如果是年轻且初次发作的患者，一定要引起高度重视，尽量卧床休息，有自愈的可能。