流鼻血如果每天都出，但是可以自行慢慢止血，对于年轻人常见的和扣鼻子以及用力擤鼻涕的刺激，造成鼻黏膜的损伤有关系，所以一定要严格避免扣鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕，尤其在出血的1-2周内。
在出血期内一定要严格注意，包括洗脸都不要碰鼻子，鼻黏膜会在1-2周逐渐的恢复痊愈，鼻出血的可能性就会大大降低。对于老年人最常见的是和血压高有关系，一定要持续稳定的控制好血压才行。