孩子补锌可以吃下面的食物或者药物进行：
首先，可以给儿童采用含锌比较高的食物，比如给儿童多吃牡蛎、扇贝以及牛肉等，这些食物中含有的锌比较高，可以给儿童采用食疗的方法，这时适合于轻度缺锌的情况。
其次，给儿童是葡萄糖酸锌口服液或服用葡萄糖酸锌钙，这两个药物都具有补锌效果好的特点。给儿童进行服用以后，由于缺锌引起的厌食以及口腔反复溃疡的症状会得到好转。给儿童补锌的时候一定要坚持一段时间，等儿童锌恢复到正常浓度，巩固一段时间再停。
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如果孩子缺锌，可以通过食物进行补充，许多食物中都富含有锌，包括鱼类、蛋类、禽类、全麦、麦坯、谷类、豆类、酵母等，都含有丰富的锌。如果医生明确诊断孩子缺锌，通过检查结果发现...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/25 播放（93680）
"孩子缺锌时可以选择补锌的药物，常用的有葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等，每天的剂量为元素锌0.5-1mg\/kg，相当于葡萄糖酸锌3.5-7mg\/kg，根据缺...
常香云│大庆龙南医院
2023/01/12 收听(29734)
"孩子如果出现缺锌的表现，比如孩子厌食、挑食、胃口不好，可以让孩子适当多的进食含锌比较多的食物，比如鱼、虾、牡蛎等海产品，这类食品中含锌量是比较丰富的，但是应该注意食物中的锌元...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/03/12 收听(39780)
01:43
孩子缺锌、缺钙要注意食补以及药物补充，孩子如果有缺锌、缺钙的情况，食补要保证均衡饮食，每天要保证肉、蛋、奶、鱼的供应，乳制品以及豆制品都含有丰富的钙。鱼类和贝壳类食物含有...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/08 播放（64290）
02:12
孩子缺锌，可以通过口服药物以及饮食调整来改善。 1、药物治疗：可以选择葡萄糖酸锌来口服，要尽量遵从医生的医嘱和说明书口服； 2、调整饮食：可以通过...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/25 播放（39213）
孩子缺锌可以通过食物补充，也可以通过药物补充。一般提倡母乳喂养，母乳中初乳含锌量比较高，母乳中锌的吸收利用率也较高，所以婴儿母乳喂养对预防锌缺乏有利。如果没有母乳的人工喂养儿，...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/25 收听(31290)
"首先要宝宝进行微量元素的测定，如果微量元素的测定确定宝宝是缺锌，然后又有临床的表现。比如说食欲不好、头发稀少、发黄这些，那么可以口服一些锌剂，目前临床上比较常见的锌剂是有葡萄...
戴杨│鹿寨县妇幼保健院
2023/02/10 收听(43042)
02:00
许多食物中都富含锌，如鱼、蛋、乳制品、海产品，还有谷物、麦片、酵母等。总体来说，植物性食物比动物性食物含锌少，尽量多吃动物性食品进行补充，动物性食品含锌量最高的是海产品，...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/11 播放（38269）
"当医生诊断为缺锌的时候，建议最好吃含有锌丰富的食物，含有锌丰富的食物其实离我们很近，首先各种大家喜欢吃的肉就含有很多锌，包括牛肉，还有猪肉和羊肉，总之，各种瘦肉含有锌的量非常...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/02 收听(70866)
"孩子缺锌，首先应该去除引起缺锌的原因，及时带孩子到医院进行检查，进一步确诊。其次，通过调整饮食来积极补充各种富含锌的食物，例如动物的肝脏、瘦肉、蛋类、鱼类等食物，必要时也可以...
王辉│锦州市中心医院
2023/02/22 收听(44940)
"孩子缺锌时，可以多吃富含锌元素的食物，大致具体如下：1、动物类当中的肉类，如猪肉、牛肉、羊肉等，这些是生活当中可以经常吃到的，锌元素的含量比较高，而且还富有丰富的蛋白质。2、...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/11/14 收听(14288)
"具体方法介绍如下：1、缺锌补充选用锌盐口服，用硫酸锌、醋酸锌、枸橼酸锌和葡萄糖酸锌。婴儿期锌的补充量根据锌元素需要量开始计算。主张用小剂量，达到血锌水平，减少恶心、呕吐的胃肠...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/16 收听(83566)
"孩子缺锌可以出现以下症状：1、消化系统症状，可以出现食欲减退、食欲缺乏、味觉灵敏度下降，会出现厌食、异食癖等消化功能紊乱症状，食欲差会影响孩子的生长发育。2、缺锌的时候会出现...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/26 收听(33534)
"锌是人体必需的微量元素，虽然含量比较少，但是生理功能十分重要，由于饮食、疾病等原因导致锌缺乏，就会危害孩子的身体健康。锌在儿童生长发育、免疫系统的发育以及性功能的成熟等方面，...
晏霞│荆州市中心医院
2023/02/08 收听(41320)
"锌是机体的重要微量元素，如果发生缺锌时，主要表现为消化系统的症状，婴幼儿可以出现不思饮食、厌食、机体消瘦、毛发枯黄，有些患儿还可以出现异食癖，比如吃泥土、沙子、墙皮、纸片，适...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/29 收听(42980)
"真正的缺锌，例如通过化验室检查明确的缺锌，确实存在，临床上可以诊断为锌缺乏症的时候，是需要口服锌剂和维生素C的。常用的锌剂，例如葡萄糖酸锌。维生素C的作用是促进锌吸收,，补充...
陈玉松│黑龙江省医院
2023/01/22 收听(134)
01:40
锌是体内必需的一种微量元素，缺锌主要的症状就是在饮食方面出现问题，比如食欲不振不爱吃饭，接下来各种营养素自然就缺乏，生长发育就会受到影响。会出现营养不良的相关症状，比如体...
李小明│揭阳市人民医院
2023/03/03 播放（60904）
"如果孩子出现缺锌可以有以下典型的症状：第一、生长发育落后，生长发育落后可表现在孩子身高和体重低于正常的同龄儿，另外孩子的青春期生殖系统发育比较迟缓，第二性征出现延迟，如果缺锌...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/15 收听(97564)
01:42
孩子缺锌需根据缺锌的程度来选择，具体可通过以下方法进行治疗： 1、食补：多数孩子的缺锌不是很严重，一般通过生活中食补可以缓解孩子的缺锌状态，像给孩子多吃动物的...
王志新│中日友好医院
2023/10/08 播放（25851）
宝宝缺锌有很多的表现：1、最常见的是食欲减退，这是孩子最容易出现的情况，如果孩子不是因为生病或者其他问题出现食欲减退，可能孩子是缺锌，一旦孩子不好好吃饭或者饭量没有以前多、不愿...
朱芳│长治市妇幼保健院
2023/03/29 收听(69390)
