紧缩术后越久同房效果越好，因为紧缩术是在阴道内进行手术，是通过手术缩小阴道的直径。但是术后恢复需要一定的时间，两个月左右可以恢复，但是每个人的体质不同，恢复的时间也不完全相同，有的需要三个月恢复。最好定期体检，看看恢复的情况。如果身体完全恢复后才可以同房，可以预防妇科感染，还可以预防伤口裂开。术后需要适当的锻炼身体，同时建议做提肛运动，可以预防阴道松弛。另外，注意做完阴道紧缩术后不建议再次怀孕生育，如果再次生育会引起难产，还容易引起阴道松弛，手术就算是白做了。建议去正规的医院手术，手术成功率比较高。