消化不良的人可以喝酸梅萝卜汤、冬瓜排骨汤、胡萝卜汤，具体如下：1、酸梅萝卜汤内部的酸梅、萝卜本身具有通气的功效，把这两者组合在一起就能够达到去除积食的效果，消化不良主要就是因为体内的食物没有及时的排出所引发的腹胀，酸梅萝卜汤能够有效的解决因为腹胀所引发的各类症状。2、冬瓜排骨汤具有利尿的效果，所以在冬季应该多喝，不仅能够有效促进肠胃的消化，还能够补充钙元素，消化不良的人群应该适当的喝这一道汤，能够将体内的垃圾逐渐排出。3、胡萝卜汤中含有丰富的维生素，能够发挥清热解毒的效果，可以有效的促进食物的消化。