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02:14
很多人以为睡眠应该是8小时或者9小时，如果睡不到这个时间，就觉得没有得到很好的休息。其实睡眠和吃饭一样因人而异，而且在不同的年龄阶段有不同需求。比如刚出生的婴儿需要的睡眠...
王配配│海南省第三人民医院
2023/09/14 播放（80470）
"性交时间主要指的是从性生活开始，一直到性高潮来临，到射精结束。时间长短差异个体是比较大的，一般情况下都是两分钟以上，一个小时之内。如果时间存在异常，比如小于两分钟或者长于一个...
王世平│济南市人民医院
2023/11/16 收听(15480)
"根据疝环的大小、腹腔内的粘连状态，来决定手术的时长，如果疝环比较小，粘连的状态不重，手术在半个小时、一个小时就可以做完，对于患者手术的创伤就比较小。如果粘连比较厉害，疝囊比较...
姚琪远│复旦大学附属华山医院
2023/07/28 收听(37188)
"正常精液标本应该在60分钟内液化，但通常情况下在15分钟之内，精液液化即可以完成。因此，精液标本留取以后，应该每间隔5-10分钟观测一次，一旦完全液化以后，就可以进行精液常规...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/26 收听(12988)
01:34
一般食管癌的手术，通常有以下部分来组成。首先麻醉、手术经过、麻醉苏醒，主要问题在于手术时长。手术时间长短也与很多因素有关系，比如肿瘤大小、外侵程度，与医院医生手术熟练程度...
张宏伟│烟台毓璜顶医院
2023/06/16 播放（97518）
"性生活的时间具有比较大的个体差异，一般男性从阴茎进入阴道后，大于两分钟的射精都可以算正常。男性从阴茎进入阴道到完成射精的时间，称为射精潜伏期。射精潜伏期与男性年龄、禁欲时间长...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/22 收听(53448)
02:15
任何手术，病人进手术室，需要麻醉的准备时间，往往包括插管时间、准备时间，特别是做胃癌手术，大手术，病人术中时间相对比较长，可能需要5-6个小时，术中有可能还有出血，也可能...
王晋喜│山西白求恩医院
2023/07/23 播放（68770）
02:18
鞍结节脑膜瘤是起源于颅内鞍结节区域的脑膜瘤。手术可以分为额下入路或翼点入路，手术时间长短取决于肿瘤与周围血管神经之间解剖结构复杂程度。如果肿瘤与周围视神经颈内动脉包绕紧密...
杨忠平│山西白求恩医院
2023/08/07 播放（67644）
01:45
根据中国的性学调查，国内夫妻正常的性生活时长是5-10min，5-10min的时长足以让双方都感到足够的性愉悦，能够达到高潮。如果性生活的时间过长，并不是像大家所想象的那...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/23 播放（45774）
02:02
通常股骨头坏死手术治疗时间较短，根据不同的分期，会采用不同的治疗方法，具体如下： 1、早、中期的股骨头坏死，可采用微创手术技术，如采用干细胞治疗技术，让坏死的...
李慧武│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/02/05 播放（90064）
"一般来讲，正常的妊娠10月足，就是10月怀胎，其实这10个月就是指40周，280天这样的计算。通常情况下，计算是从最后1次月经的第1天算起，朝后算280天。在妊娠期间这个月份...
张毅│北京医院
2023/09/11 收听(79642)
01:47
脊柱侧弯矫正手术是脊柱外科手术当中技术要求最高、手术难度最大，相对风险也比较大的手术。首都医科大学附属北京朝阳医院骨科是擅长做脊柱侧弯矫正手术的国内为数不多的医院之一，一...
海涌│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/23 播放（54172）
"射精时间的长短是这样，亚洲人的时间大概在2-7分钟。所以只要患者是在正常的射精的时间段，而且能够完成满意的性生活质量，不要刻意的去追求延长射精的时间。射精时间过度延长，反而会...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/07 收听(54554)
"性生活的时间具有非常大的个体差异，大多数男性从阴茎进入阴道后，2-6分钟即完成射精的过程，有些可持续10-30分钟。男性从阴茎进入阴道到完成射精的时间，称为射精潜伏期。射精潜...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/02 收听(88442)
"腰疼睡觉的时候最佳姿势是平卧位，在平卧位的时候双侧膝关节以及大腿后面垫一个棉被，保持膝关节屈曲、髋关节屈曲，腰部就能放松，腰部正常前屈的生理曲度也能变直，就不会出现腰部悬空肌...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/09 收听(83514)
"午睡的最佳时间应该选择在午饭后半小时左右，并且睡眠时间为20-30分钟最好，能使大脑得到很好的休息，下午的表现会得到格外的提高。如果睡眠时间过长，容易进入深度睡眠，搅乱生物钟...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/22 收听(30864)
"一般来说，正常成人睡眠时间应该是6-8个小时，早上7点起床，晚上11点睡觉是比较合理的一个作息时间，能早睡早起，当然是对身体健康最有益的。机体在晚上11点的时候就开始排毒，如...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/25 收听(92454)
"阑尾炎患者最好的睡觉姿势是平卧位或者半卧位，由于平卧位时可能炎症局限在右下腹部，半卧位有利于阑尾炎刺激导致的炎症渗出集中在盆腔，通过腹膜能够快速有力的吸收，对于阑尾炎症状的局...
李常月│七台河市人民医院
2023/01/09 收听(40406)
人体睡眠的最佳姿势是躺在床上睡觉，但是有一些人群因为工作繁忙、劳累、不能脱岗等原因，有时需要坐在椅子上睡觉。但是坐着睡觉的确不存在最佳姿势，不论是对颈椎的损伤，还是对腰椎的损伤...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/15 收听(25420)
"晚上睡觉的最佳时间是在23:00之前，对于正常的成年人，每天最佳的睡眠时间需要保证6-8个小时为宜，深睡眠相近量大于四个小时。在深睡眠时尽量在凌晨2:00-3:00度过，因此...
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2023/10/15 收听(34220)
