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    后背酸痛是什么原因引起的
    2023-10-24 16:15:27收听19556
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    后背酸痛是什么原因引起的
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    长时间姿势不正导致肩后背肌肉长期处于劳损的状态,导致血液循环不好会引起酸痛。应调整好坐姿、站姿,不要长期低头,不要长时间伏案工作,不能长期保持一个姿势,适当的活动促进血液循环。后背受凉也会引起背部酸痛,注意背部的防寒保暖,可以用热水袋热敷缓解疼痛。颈椎或者胸椎的疾病也会引起后背酸痛,如骨质增生、颈椎病等,要积极的治疗原发疾病。还有慢性胃炎、胃黏膜受损、消化不良也会引起后背酸痛,平常的饮食清淡、规律,避免暴饮暴食。胃炎引起的后背酸痛,可以吃三九胃泰颗粒修复胃黏膜,缓解疼痛。
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