蹲久了在肛门有肉出来，大多是和直肠的肛门脱出有关，也就是所谓的肛门脱出。肛门脱出根据其严重程度，大致分为如下几种，有时候突出的肉仅仅是直肠的部分黏膜，有时候突出的肉是直肠壁的一部分，甚至是直肠壁的全层。
在突出的严重程度上，大多数在肿物突出以后，随着压力缓解肿物可以自行回纳到腹腔。但是如突出物较多，在还纳以后，如果患者出现咳嗽、行走时，肿物可以再度突出。对于比较严重的脱肛表现，大多只有通过手术才能彻底解决。