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严格意义上来说，如果椎间盘做的是终末手术就不应该复发。因为终末手术是使椎间盘彻底塌陷，然后又做融合固定，所以一般不会复发。如果没有做融合，现在的微创手术是仅将椎间盘掉出来...
李浩鹏│西安交通大学第二附属医院
2023/12/08 播放（71202）
"腰椎间盘突出是由于长时间伏案工作、低头玩手机、弯腰低头劳作、做家务引起的腰椎间盘组织退变、腰肌劳损，这个时候髓核会突破纤维环进入椎管内，压迫脊神经根，引起一侧或双侧下肢的放射...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/14 收听(95948)
02:03
腰椎间盘突出症是常见、多发病，患病之后要注意以下方面： 1、加强核心肌群的训练，通过这些训练可以防止椎间盘突出的再次发生，主要包括腰背肌的功能锻炼，对于就诊患...
陆向东│山西医科大学第二医院
2023/04/20 播放（60434）
"腰椎间盘突出，首先要避免长时间伏案工作，避免经常弯腰劳作、玩手机，避免经常背很重的书包行走、登山、远足，要避免负重的体育运动，比如举重、举杠铃，要避免弯腰的体育活动，比如仰卧...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/17 收听(83068)
患有腰椎间盘突出后要注意以下几个问题：1、在腰椎间盘突出的急性发作期，一定要严格卧床休息，不能起身，也不能下地。当卧床休息时腰椎间盘所受的压力几乎为0，如果起身坐着或者下地行走...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/11 收听(96896)
"腰椎间盘突出患者注意事项如下：第一，不能久立、久行和久坐。第二，不能搬重物，经常搬重物的话，腰椎的负荷增加，会进一步导致椎间盘突出加重。第三，要注意保暖，腰部不能着凉，不能吹...
马玉峰│北京中医药大学第三附属医院
2023/09/14 收听(44952)
02:41
如果得了腰椎间盘突出症，在生活中、工作中需要注意如何休息、如何坐、如何站，以及打喷嚏都需要注意。注意事项如下：
1、坐时不能坐低凳子，需要坐高凳，不能坐软沙发，不...
周斌│河南中医药大学第三附属医院
2023/06/16 播放（99172）
"腰椎间盘突出如果压迫神经，饮食上需要避免吃辛辣、刺激的食物。因为神经受压以后局部水肿，如果吃辛辣、刺激的食物会造成神经水肿加重，间盘突出更加压迫神经，所以会出现症状加重的现象...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/12 收听(31154)
"腰椎间盘突出时要注意以下几个方面进行平时的保养：1、避免长期久坐，长期久坐就会导致椎体向前弯曲，椎间盘就会明显受压，从而导致椎间盘突出加重，使腰痛或者下肢麻木的症状加重。所以...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/17 收听(61120)
"腰椎间盘突出推拿可以用点、按、拉伸、搓等方法，需要注意掌握力度和部位，根据检查情况对症推拿。如果椎管狭窄或突出比较大，压迫神经比较严重，力度不宜过重。针对腰痛的部位和穴位进行...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/08/18 收听(41884)
"腰椎间盘突出在平时一定要注意坐姿标准，注意在弯腰运动的时候腰的姿势保证平直，正确的弯腰负重的姿势应该是屈髋、屈膝，同时保证腰椎生理弯曲的正直。不能够弯腰含胸去搬重物，否则很容...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/06/23 收听(79666)
02:15
随着年龄的增加，腰椎的频繁弯腰、过度使用，患者就会开始出现腰椎骨质增生。腰椎骨质增生本身并不可怕，因为当腰椎出现不稳时，椎体就会通过骨质增生以加强腰椎的稳定性。所以在一定...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/20 播放（89838）
"患有腰椎间盘突出症，要注意避免腰部的剧烈活动，注意保暖，避免受凉，不要长时间的弯腰劳作，避免弯腰搬重物，可以使用腰围外固定，限制腰椎的异常活动，避免症状的进一步加重。如果疼痛...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/17 收听(30876)
02:37
腰椎间盘突出患者就寝要注意以下几点： 1、建议使用硬板床平躺睡姿就寝，切勿使用如席梦思类软垫床，软垫对腰背筋膜突出症和腰肌劳损患者不利，会诱发筋膜炎引起周围神...
陆锋伟│上海市瑞金康复医院
2023/07/27 播放（78554）
"如果仅仅是轻度的腰椎间盘突出，患者在同房的时候一定要注意用力轻柔，不可幅度过大，不可用力过猛，不然容易引起腰椎间盘的压力增加，容易引起突出程度的加重。在用力过猛的情况下，容易...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/20 收听(11966)
"腰椎间盘突出怎样防止复发？这是一个困扰医生和腰突症患者的一个很重要的问题。腰突症总的来说愈后良好，但是经常会复发。那么这个是什么原因？这从我们要还是要从根本上去预防，因为腰突...
施捷健│上海市瑞金康复医院
2023/09/09 收听(56200)
02:16
腰椎间盘突出经常复发，治疗方式通常如下： 1、保守治疗：要避免不良的生活习惯，如果椎间盘突出，已经发展到刺激神经根，即导致腿疼、腿麻时，这时建议尽量坚持卧床一...
高宗炎│河南省人民医院
2023/05/05 播放（44169）
"在病人患有腰椎间盘突出症后，如果出现复发，病人会感觉腰部有慢性的疼痛不适感，出现弯腰受限。如果病情进一步发展，病人会出现下肢的放射性刺痛或电击样疼痛，下肢出现感觉麻木、肌肉力...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/31 收听(49262)
"腰椎间盘突出如果出现复发的症状，首先要注意多休息，避免过多劳累，避免经常弯腰劳作。同时，可以拍摄腰椎核磁共振，要明确复发的程度，可以将重新拍摄的腰椎核磁共振结果和以往核磁共振...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/27 收听(61116)
