大人舌头上长泡要明确病因，如果是因为吃了过凉或过热的食物出现的创伤性的泡，一般一周左右它会自行的痊愈，千万不要自己用手将泡刺破，以免引起感染。如果舌头上是多发的疱疹，而且破溃以后形成溃疡疼痛难忍，就不是创伤性的泡，而是病毒感染引起的口腔内的疱疹。这种时候就要进行抗病毒的治疗，口服了抗病毒对症药物，比如蒲地蓝消炎片或者局部应用含漱的消炎的漱口液，比如含碘成分的漱口液可以起到促进疱疹愈合的作用。