刷牙恶心干呕的原因有以下八种：
一、牙膏太多，刷牙时泡沫刺激咽喉，引起恶心。
二、牙刷刷头太大，刷牙时刺激口腔引起恶心。
三、牙膏选择不当，味道重、刺激性强引起恶心。
四、胡乱刷牙，刺激舌苔引起恶心。
五、凉水刺激喉反神经引起恶心。
六、身体不适，条件反射性恶心。
七、刷舌苔，刺激口腔引起恶心。
八、牙龈出血，异味引起恶心。应查明原因，去除原因，症状即可缓解。若无法查明原因，则清晨含复方硼砂溶液、硼酸液等含漱液清洁咽部后壁。如果症状仍然持续，应及时到医院请求牙医帮忙。