决明子和胎菊泡水可以清利头目、平肝明目，同时还可以降脂通便，决明子具有清肝火、降血脂、润肠道的作用，而胎菊是杭白菊当中最上品的一种，是杭白菊的花朵还没有完全开放的时候摘下来的，被称之为胎菊，胎菊具有疏风清热的作用，对头目不利的头晕目眩、双目干涩具有比较好的效果，同时还可以清肝明目、平抑肝阳。此外，能降低胆固醇，因此跟决明子联合使用会加大清利头目和降脂通便的作用，需要注意的是决明子和胎菊泡水适合于确实有实火的人群，如果脾胃虚寒或者气虚的人群就不适合。