通过牙齿美白技术可以使牙齿变白，因为人类的牙齿并不是纯白色，而是带有一点黄色。如果对自己的牙齿颜色不满意，可以使用牙齿美白技术将牙齿进行美白，牙齿美白技术一般分为家用式美白和医用式美白两种。
家用式美白是通过在市场上购买的牙齿美白剂，在家里对牙齿进行美白的技术，效果可能没有医用式美白技术好，并不能达到预期的效果。医用式美白技术有冷光美白、皓齿白等方法，具体是在牙齿表面上涂上美白剂，然后通过冷光照射的方法对牙齿进行美白，一般需要三次，每次大概照射八分钟，每周照射一次。这样一个周期下来，牙齿的颜色就会有明显的美白效果。