乳头突出一碰就疼需要考虑以下情况：
第一、最常见的情况是乳腺增生，乳腺增生主要是由于雌孕激素水平失衡，导致乳房的局部组织过度增生，表现为局部乳房包块以及乳房疼痛症状，疼痛大多在月经前明显，月经后症状相应的减轻，呈周期性变化，严重的患者整个月经期也会有疼痛表现。
第二、考虑是乳腺炎导致的，乳腺炎是哺乳期的妇女，属于急性感染，由于哺乳时乳头破损，细菌经过乳头进入乳房而出现乳腺炎。
第三、由于乳汁分泌不畅引起的，炎性增生的疼痛多伴有发热症状，而且会随着病情好转，疼痛症状减轻。