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鹅蛋并不能够降三高，甚至还有可能因过多摄入而导致胆固醇增加，加重高脂血症。三高是目前比较关注的三类慢性疾病，分别是指高血压、高血脂和高血糖。 三高是心脑血管疾...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/28 播放（29710）
"三高也就是常说的高血压、高血脂和高血糖三种病症的总称，出现三高要进行生活方式的干预，积极调整饮食，要低盐低脂饮食，有些食物对三高有好处：第一、海带，海带中有很多益于人体健康的...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/17 收听(20156)
01:33
三高指的是高血压、高血脂和高血糖，减肥后三高能降。因为肥胖和超重是导致高血压的主要原因之一，脂肪的含量与血压的水平成正相关，体重指数＞24，发生高血压的风险是体重正常者的...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/09/05 播放（44168）
蒲公英对三高没有明显的作用，蒲公英是一种比较常用的中药材，主要作用是清热解毒，可以起到抗细菌、抗真菌作用。对于咽喉肿痛或者口舌生疮、乳腺增生等疾病都有一定的作用，但是对三高却没...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/11/05 收听(71770)
"减肥在一定程度上可以降三高，因为一般的三高症状和身体肥胖有一定的关系，所以减肥能起到辅助的作用，但是一定要用科学的减肥方式。降三高也不能单纯依靠减肥，还需要配合日常的饮食习惯...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/06/11 收听(51598)
"目前的营养学研究显示猪皮并不能够降低三高，虽然猪皮中富含有很多的胶原蛋白，但同时也含有很多的胆固醇成分。因此，摄入过多的猪皮还可以引起血脂升高，甚至出现高脂血症。三高指的就是...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/12 收听(55886)
01:32
肥胖是目前很常见问题，肥胖之后会引起胰岛素抵抗，胰岛素抵抗之后就会引起血压、血糖、血脂问题，所以不仅是美观问题。若体重超重，要进行干预，干预之后对心脏有益也对身体有益。体...
宋安齐│西安交通大学第二附属医院
2023/09/06 播放（97426）
"三高人群可以吃鹅蛋，但是建议尽量少吃或者不吃蛋黄，而保留鹅蛋的蛋白。鹅蛋的蛋白其实就是蛋白质，与鸡蛋白、鱼肉、瘦肉等没有太多差别。另外，三高人群吃这些东西的时候也要注意控制量...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/12 收听(36156)
01:25
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/04 播放（42826）
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根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现鹅蛋放花椒有降低血压的功效。如果希望通过食疗和食补降低血压，不科学也不规范。目前在临床中安全、有效的降压方案，是在医生的指导下长...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/01/07 播放（91846）
"驼奶也是一种动物的奶制品，对于驼奶可能有很多商家宣传有很多的保健作用，其实这是一种过度扩大的宣传。因为驼奶本身在市场上的需求量不多，而且产量也不高，所以对于这种稀缺的奶制品，...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/14 收听(95026)
01:42
目前的营养学研究、药理学研究以及临床研究，均未发现驼奶具有降低三高的功效。三高患者如果希望通过食疗和食补控制三高，并不科学、规范，例如高血压，如果仅通过食疗，无法达到降低...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/06 播放（64390）
"蒲公英煮鹅蛋能够降血糖没有科学依据，有些人吃了蒲公英煮鹅蛋以后，发现自己的血糖比原来有所降低，很有可能是每天能量摄入比原来减少所导致。正常人每天血糖的高低跟能量摄入有很大关系...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/13 收听(10870)
01:44
老百姓讲的三高症其实我们可以简单的理解为代谢综合征，主要是指高血压、高血糖、高血脂。这三高可以单独存在，也可以互相的关联。比如高血脂，容易引起血管硬化，血管硬化之后容易引...
邓仁生│惠州市中心人民医院
2023/10/04 播放（63172）
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三高往往是指的高血压、高血脂、糖尿病，即代谢综合征当中的三个最重要的表现，实际上，这个是一个综合征，这三高常常一起发生；还有肥胖，根本的原因是过度的热量摄入导致体重增加，...
吴彦│北京大学人民医院
2023/12/07 播放（80778）
01:25
蒲公英煮鹅蛋不能降血糖，但有的患者食用蒲公英煮鹅蛋后血糖确实降低了，是因为血糖受很多因素的影响，如会受进食量的影响。 患者今天吃了一碗蒲公英煮鹅蛋后，肚子里的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/03 播放（96922）
01:53
目前来说三高是指高血压、高血糖、高血脂，但是在生活中以及现在的医学研究中发现，尿酸高也是要引起重视的，三高加上尿酸高，也叫做高尿酸血症，是目前大家已经公认的危害人类心血管...
曹春晖│南方医科大学深圳医院
2023/04/07 播放（63886）
"三高主要是指高血压、高血糖（即糖尿病）、高脂血症。它们是现代社会所派生出来的富贵病，三者可以单独存在，也可以相互关联。我国目前有2亿的高血压患者，那么什么是高血压病？通常是指...
高峰│河北大学附属医院
2023/05/12 收听(12632)
"三高是潜伏在生活中最常见的三种慢性疾病，这三种慢性疾病分别是高血压、高脂血症和高血糖，因为都沾有高字，所以形象的比喻为三高。这三高本身还有一个表现，为患病率非常高，致死率高，...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/29 收听(32296)
01:55
三高是目前常说的一个名词，三高具体是指高血压、高血脂和高血糖。高血压、高血脂与高血糖都是重要的慢性疾病，也是近些年患病率逐年增加的一类慢性疾病，同时还是动脉粥样硬化的危险...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/23 播放（45485）
