龟头不敏感指龟头的敏感度降低，对性刺激不敏感。通常是由龟头神经的敏感度降低，阴茎海绵体血液回流障碍导致，频繁及过度的自慰、性生活过频、包皮龟头炎、带避孕套进行性生活都可以导致龟头敏感度降低。这种情况需要到医院泌尿外科或者男科就诊，通过必要的检查及仪器检查可以明确具体的病因。日常生活中要尽量戒除自慰的不良习惯，避免性生活过于频繁。如果患有包皮龟头炎，需要及时、彻底的进行治疗，平常生活中要加强体育锻炼，增强身体体质，多吃蔬菜、水果补充维生素，戒烟、戒酒，少吃辛辣、刺激性的食物。