三岁宝宝可以吃芒果吗

2023-11-21 14:24

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三岁宝宝可以吃芒果,芒果的主要成分是糖类、蛋白质,还含有丰富的维生素A、维生素C,但是芒果皮中含有组织胺的成分,这些组织胺容易引起过敏,如果对芒果的果肉和果皮没有过敏因素,就可以吃芒果。医学上的观点认为芒果中含有大量的维生素,维生素对人体具有增强免疫力的作用。
芒果还有促进排便的作用,对防治便秘也有一定的好处。芒果中含有芒果苷,在中医上具有祛痰、止咳的功效,对婴儿的咳嗽、痰多、气喘具有辅助治疗的作用。适当的吃芒果可以增强体内维生素的含量,可以降低胆固醇和甘油三酯,有利于防治心血管疾病。三岁的宝宝如果没有糖尿病或者是糖尿病倾向,没有对芒果的果肉和果皮过敏的情况下,吃芒果有一定的好处。

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