哺乳期可以喝红豆芡实薏米茶，红豆有强心、补血的功效，而芡实有健脾胃的功效，薏米有去湿的功效，同时也有健脾胃的功效。哺乳期消耗比较大，所以经常喝这些茶调理身体有好处，所以可以喝，但是要注意由于其中的薏米相对比较寒凉。
所以要适量的喝，不可以每天都喝。如果喝多可能会对婴儿造成一定的影响，所以这一点要注意。哺乳期虽然是正常的生理时期，但是需要在饮食上调理加强营养，一方面可以提高哺乳期女性的机体抵抗力。
另一方面会使乳汁的质量有所提高，对婴儿的生长发育会有好处。