外阴长肉芽可能是尖锐湿疣，建议最好及时去医院就诊，做宫颈HPV检测以及阴道镜等相关检查，检查是否是尖锐湿疣，根据检查结果尖锐湿疣可以采用激光治疗，尖锐湿疣主要是感染人乳头瘤病毒引起的一种性传播疾病，治疗后容易出现复发，所以治疗以后，需要定期复查。尖锐湿疣激光治疗以后，还需要在医生的指导下，服用抗病毒药物对症治疗，同时需要忌食辛辣刺激性的食物，避免劳累和熬夜，做好外阴部清洁卫生，避免感染，治疗期间要禁止性生活，尖锐湿疣主要通过性生活接触传染，建议夫妻双方同时检查接受治疗，避免出现交叉感染。