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腿肚抽筋后总疼怎么办
2023-07-01 21:26:43收听:-
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腿肚抽筋后总疼怎么办
语音内容
腿部位置抽筋后肿疼,这是由于小腿后侧比目鱼肌、腓肠肌等肌肉组织在抽筋过程当中出现了轻微拉伤的情况,导致肌纤维出现损伤。这种情况可以采取以下措施:
1、必须要保持小腿部位的肌肉完全的放松、休息,避免再继续用力活动,一定要注意保暖,不能出现受凉。可以适当的应用暖水袋进行热敷,有效的改 善血液循环,促进局部损伤所产生的代谢产物代谢和吸收,这样症状就能够明显缓解;
2、可以在疼痛的位置贴磁疗贴或者是活血化瘀、舒筋通络的膏药,比如暖贴以及活血止痛膏、万通筋骨贴,都能够有效的改善局部的血液循环,促进局部炎性水肿的代谢和消除,症状也能够明显减轻;
3、如果疼痛症状比较重,可以口服非甾体类消炎止痛药,比如双氯芬酸钠肠溶胶囊、塞来昔布,都能够有效缓解局部的疼痛症状。
1、必须要保持小腿部位的肌肉完全的放松、休息,避免再继续用力活动,一定要注意保暖,不能出现受凉。可以适当的应用暖水袋进行热敷,有效的改 善血液循环,促进局部损伤所产生的代谢产物代谢和吸收,这样症状就能够明显缓解;
2、可以在疼痛的位置贴磁疗贴或者是活血化瘀、舒筋通络的膏药,比如暖贴以及活血止痛膏、万通筋骨贴,都能够有效的改善局部的血液循环,促进局部炎性水肿的代谢和消除,症状也能够明显减轻;
3、如果疼痛症状比较重,可以口服非甾体类消炎止痛药,比如双氯芬酸钠肠溶胶囊、塞来昔布,都能够有效缓解局部的疼痛症状。
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