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"在夜里总是失眠需要针对引起失眠的原因进行纠正，很多患者夜间失眠是与不良生活方式有关，比如经常熬夜、不规律作息还有睡前看情节紧张刺激的影视剧，都能够导致出现失眠的问题，所以就是...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/27 收听(83960)
"夜里失眠考虑是由于精神紧张，过度劳累，或者思虑过度导致的植物神经功能紊乱，进而引起了脑内递质代谢的异常，病人可以出现失眠。对于夜里失眠，建议病人放松心情，避免晚睡，睡觉前都可...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/06 收听(57352)
"首先，夜里失眠一般病人可以表现为入睡困难，也可以表现为睡后容易醒、醒后不容易再睡或者多梦的现象。而对于这些统称为睡眠障碍，睡眠障碍常常是由于人的精神过度紧张以及疲劳或者情绪焦...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/28 收听(34900)
如果患者同时出现心悸，胸闷，气短等不适，年轻人有可能是神经衰弱，中老年患者有可能是更年期，可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒；也可以口服心神宁片、酸枣仁口服液进行调节植物...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/11/20 收听(99466)
"患者在夜里总失眠属于是睡眠障碍的一种，建议患者可以就诊中医内科，通过中医辨证来治疗。中医治疗失眠也有独特的疗效，可以根据辨证分型给予患者中药汤剂的口服，或者可以口服中成药，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/11 收听(26030)
"夜里的失眠多梦，建议病人要从生活起居方面进行调整。多梦都是由于白天的思虑过度导致的，建议病人避免思虑过度，同时可以进行适当的体育锻炼，特别是晚饭后可以进行散步或者轻微的活动，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/21 收听(10626)
02:27
夜间失眠流汗需要根据体质辨证治疗。建议夜里失眠流汗患者至专业机构排除结核病，若排除后症状无缓解需辨别体质，如阴虚火旺、肝血虚、肝经湿热等。肝经有热者常于凌晨1：00-3：...
金洪鑫│广州中医药大学深圳医院
2023/07/12 播放（51192）
"如果患者在夜间长时间出现失眠，对于这些患者要积极寻找出现失眠的诱因和病因。如果患者存在精神心理因素导致的失眠，一定要去除诱因，有患者可能是焦虑、抑郁，或者存在应激的事件，导致...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/02/11 收听(84662)
02:22
夜里总是失眠，轻度失眠为简单的睡眠障碍，严重者与精神、身体、躯体方面疾病有关。夜里失眠分为入睡困难，患者躺在床上睡不着；患者睡着之后睡不到天亮就醒；患者入睡能睡到天亮，但...
程洪燕│天津市中医药研究院附属医院
2023/12/19 播放（71894）
"夜里失眠的治疗方法包括非药物治疗和药物治疗两大类方法，患者多优先选择非药物治疗，包括规律作息、放松、饮食方法，进食有镇静安神作用的食物，做锻炼，白天接受太阳光的照射，睡前听音...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/08/15 收听(20606)
02:50
夜里经常2-3点钟醒来之后失眠，应该根据病因进行治疗。具体分析如下： 1、可能是与年龄相关的生理现象，比如女性更年期雌激素水平下降，引起后半夜醒。如果醒来后看...
国红│北京医院
2023/11/04 播放（99816）
"夜里失眠睡不着觉，在临床上更多的指的是入睡困难。一般上床熄灯以后，成年人大于20min才能入睡，老年人大于30min才能入睡，就叫入睡困难，常常还合并睡眠中觉醒增加，以及觉醒...
彭华│上海长征医院
2023/01/03 收听(75918)
"夜里失眠，睡不好，患者白天就会出现头昏、头沉、精神萎糜、乏力、注意力不集中等表现，严重会影响患者的日常生活，还有工作学习。针对夜间失眠睡不好，患者一是要从自身的生活方式上来进...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/16 收听(45908)
02:25
夜里失眠、睡不好，有多种治疗方法，但是要评估患者睡眠障碍程度。根据患者为轻、中、重度进行治疗，具体如下： 1、轻度失眠：患者可以简单进行心理调整或者行为调整、...
程洪燕│天津市中医药研究院附属医院
2023/03/08 播放（74942）
"孕妇失眠是一种很常见的症状，有时是孕期的生理反应，有的是因为不良的生活习惯造成，也可能因为妊娠期合并症、并发症等疾病所致。出现这种症状时，建议孕妇从饮食和生活方式方面进行调理...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/25 收听(13086)
01:43
孕妇失眠的原因有很多，具体如下： 1、激素的影响，受激素水平波动的影响，孕妇情绪波动非常大、神经特别敏感，因为一点小事就会大动干戈，对压力的承受能力也会下降；...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/30 播放（64910）
02:00
如果孕妇经常失眠，其具体处理如下： 1、首先在睡觉前1、2h之内，尽量不要喝水，避免因为夜里尿频影响睡眠质量； 2、另外要养成不睡觉就不上床的好习...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/03/21 播放（49338）
如果是单一的孕妇失眠不是因为精神或者心理的问题导致的失眠，比如因为焦虑的问题，因为抑郁的问题出现了失眠，这个时候主要是以心态的调理，或者是适当的运动，适当的饮食的调理是可以改善...
龚传鹏│武汉市精神卫生中心
2023/02/06 收听(24258)
"孕妇属于比较特殊的一类群体，如果孕妇出现失眠，治疗上主要进行非药物治疗。因为一些镇静催眠药物通过胎盘可对胎儿造成影响，所以孕妇的失眠首选进行非药物治疗。孕妇如果存在躯体不适，...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/09/25 收听(44452)
"育龄期妇女孕育生命的过程是一个特殊的生理过程，在这个过程中会发生很多内分泌和生理和心理上面的变化。特别是在孕中期和孕后期，失眠的现象是非常常见的：第一个原因，因为增大的子宫压...
曾湘豫│北京医院
2023/09/27 收听(40470)
