有乙肝的病人比较忌讳饮酒、熬夜和过度劳累，还有随意的服用其他的药物，这些都可能导致肝脏损伤，使乙肝发作。如果有乙肝，在熬夜之后，应该尽量的多休息，多吃新鲜的蔬菜、水果。如果还是觉得不舒服，应该去正规的医院化验肝功，看是不是有转氨酶的异常。如果有肝功能异常，可能需要使用护肝降酶的药物进行治疗。如果肝功是正常，不需要担心，只需要多休息，饮食保证清淡、高热量，多吃水果、蔬菜就可以。