青春期如何控制性冲动

2023-04-26 01:07

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青春期的女孩子,因为性腺轴刚刚开始发育,还有很多的不完善,并且青春期的女性心理也是不成熟的,这时容易出现性冲动。
怎么来控制,在青春期的时候,大部分女孩子还在学校上学。所以,要把重心放在学业上,不要把重心放在其他的方向。
第一、要重点明确。
第二、可以培养一些爱好,比如画画、跳舞等,除了可以培养情操之外,也可以控制女性的性冲动。
在晚上睡觉时也要注意,因为晚上睡觉如果内裤过紧,刺激外生殖器,也可以诱发出现性冲动。所以,在晚上睡觉时着衣要宽大一些,内裤最好是穿全棉的,也要宽大一些,避免刺激的外阴部,诱发出现性冲动。

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