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    上吐下泻能吃什么
    2023-08-30 12:16:17收听-
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    上吐下泻能吃什么
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    上吐下泄这个时候饮食方面要非常的注意,乱吃可能会导致上吐下泻卷土重来。建议服用淡糖盐水补充电解质,吃粳米粥作为流质食物,非常容易消化,适合上吐下泄后的人群食用,并且粳米粥还有补中益气、健脾胃的功效。吃蔬菜粥也是容易消化不刺激肠胃的,而且添加了蔬菜,对于上吐下泄后身体虚弱的人群而言,能够补充适量的维生素、矿物质,对于恢复精神有所帮助。
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