月经前腰酸痛可由多种原因导致，女性在来月经之前，体内激素分泌发生改变，此时子宫内膜增厚已经到一定程度，即将从子宫壁上脱落，会导致子宫壁黏膜出现充血、水肿，在正常情况下女性会出现腰酸痛的现象。如果女性患有盆腔炎、附件炎等妇科疾病，月经来潮会加重这些疾病的病情，使腰酸痛的症状更加明显。不论是哪种原因所致，女性都应该到正规公立医院妇科就诊、检查，查明原因以明确诊断。
如果是正常的生理现象，女性只要注意休息，避免着凉和过度劳累，清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物即可。如果女性有盆腔炎或附件炎等妇科疾病，要积极进行治疗，以免延误病情而使病情加重。