怎样预防龋齿?
2023-03-31 15:16:38收听:104928
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怎样预防龋齿?
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那么从现在的科学发展来说,龋齿还不能完全用药物来控制,因为药物在某种程度上来说,它可以起到一定预防的作用,比如现在用的一些含氟的牙膏,可以在某种程度上起到使牙齿更坚固这样一个程度。但是它这个疗效也不是用含氟牙膏,来完全达到预防龋齿的程度。所以在预防的角度来说,当然你也要保持口腔卫生,多刷牙、勤刷牙。所以提到在龋齿预防方面,提到刷牙是非常重要预防的方法。刷牙一般是这样要求,专业口腔医生对患者进行普及的时候,要求刷牙最少刷牙的时间要三分钟的时间,才能对牙齿进行有效的清洁,再一个要进行三个面上刷,不光是咬东西的面,它里面靠舌头这边,嘴唇这两个面也是要刷,三分钟三个面。一般来说,还有每顿饭之后要刷牙,基本上也是三顿饭以后,早中晚三餐以后要进行刷牙。所以从预防的角度来说,这个刷牙是非常重要的预防的一个阶段。还有一个就是要说的地方,除了刷牙还要利用牙线,专业的牙线进行牙缝可能残留的食物残渣或者细菌的清理。牙线的使用也是近几年来专业的口腔医生推荐给患者预防龋齿很好的一个手段。
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