经期免疫力、抵抗力比较低下，所以在月经期应该注意适当的休息，生活有规律，避免剧烈运动，禁止性生活，不能盆浴，禁食生冷，避免情绪激动。
如果有痛经，就更应该要注意休息，必要的时候可以服用止痛药，严重的痛经可以到医院进行检查治疗。有经前综合征的患者，应该注意情绪的稳定，进行自我减压，调整心理状态，寻求心理安慰与疏导，让精神放松，严重的可以到医院进行诊治，一般月经周期为24-35天，经期持续2-7天，平均出血量20-60mL。如果不符合上面这些标准，就要称之为异常子宫出血，应该到医院进行诊治。