骨质疏松不能吃什么
2023-06-14 09:05:49收听:48346
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骨质疏松不能吃什么
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骨质疏松的患者不推荐喝可乐、大量的浓茶以及咖啡。因为身体磷和钙的沉积,大量的磷摄入以后,会出现钙磷的失衡,导致钙流失,从而出现骨质疏松。有研究表明,浓茶以及咖啡因为导致钙流失时出现骨质疏松。一般咖啡限制在每天三杯以内。不要喝浓茶,喝适量的绿茶、淡茶都可以。
骨质疏松的患者建议多晒太阳,平时应该要补钙,除了补维生素D,同时还要补钙。还有长期如果服用一些糖皮质激素或者肝素等,还有一些抗惊厥类的药物,会导致骨质疏松,因此服用了这一类药物的患者还是建议多查查自己的骨密度。骨质疏松的治疗除了补钙和维生素D以外,还需要抗骨质疏松的药物治疗。
骨质疏松的患者建议多晒太阳,平时应该要补钙,除了补维生素D,同时还要补钙。还有长期如果服用一些糖皮质激素或者肝素等,还有一些抗惊厥类的药物,会导致骨质疏松,因此服用了这一类药物的患者还是建议多查查自己的骨密度。骨质疏松的治疗除了补钙和维生素D以外,还需要抗骨质疏松的药物治疗。
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