怎么通过食疗丰胸

2023-06-11 08:27

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食疗丰胸一般用下列几种方法。山药炖猪蹄:主料一般是山药100g、猪蹄250g、辅料用花生仁30g,调料为盐2g。一般将山药洗净,去皮切成块,猪蹄洗净切块,入沸水中煮一下,捞出,将山药、猪蹄、花生米放入砂锅中,加入适量的盐和水,炖汤,煮熟即可。此炖菜可以补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等,具有丰胸的作用。再就是木瓜粥:用粳米100g、木瓜200g,调料是白砂糖50g。将木瓜洗干净,用冷水浸泡以后,蒸熟,切成小块。薏米淘洗干净以后,用冷水浸泡半个小时捞起,将锅中加入约1000ml的冷水,加入粳米,先用火蒸熟以后再加小火,蒸煮半个小时,加入木瓜块用白糖调味好,既可以食用。它具有美容、消脂、丰胸等作用。

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