手机是有辐射的，但是科学研究表明手机中的辐射量非常的小，只有在接电话时才会产生大量的辐射，出于对胎儿的安全考虑，孕妇可以玩手机，但是要适当的玩手机，避免造成辐射宝宝的现象。孕妇长时间的玩手机会造成眼部疲劳，不利于孕妇的休息，所以在怀孕期间尽量减少对电子产品的使用次数。怀孕期间要多注意休息才有利于胎儿的的健康，孕妇尽量不要经常的熬夜，以免造成身体疲劳，在平日可以多到空气新鲜的地方散步，呼吸新鲜空气可以让孕妇的心情愉悦，也有利于胎儿的发育。