生理期能吃螃蟹吗

2023-04-02 23:26

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在月经期是不建议吃螃蟹的。单从营养的角度来说,螃蟹含有丰富的蛋白质,而且都是精蛋白,容易被人吸收,对人的健康是有好处的。但是螃蟹比较寒凉,在月经期间子宫本来就处于比较寒凉的状态,如果再吃寒凉的螃蟹,这样就会使腹痛加重,或者会出现痛经,有人还会出现腹泻的症状。另外,螃蟹中有一些成分,会使月经血凝固,这样就使月经血有血块,子宫为了排出血块就会加强子宫收缩,就会出现下腹部的疼痛。淤积在体内的月经血,对女性的健康也会造成一定的影响,所以生理期不要吃螃蟹。

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