生理期的腹泻一般这种情况是由于在月经来潮期间，由于子宫处于收缩状态，会刺激性得出现胃肠道蠕动增强，从而导致一过性的腹泻。如果有腹部受凉的情况，也是会出现腹泻的情况。另外比如饮食不洁饮食过于生冷刺激的食物，也有可能会引起急性的胃肠炎，从而导致腹泻。一般腹泻次数不多，且性质以水样为主，没有脓液，没有脓血，不需要治疗，是需要注意腹部的保暖，不要吃生冷刺激的食物，注意忌口，忌油腻、辛辣、生冷、刺激食物，浓茶、咖啡、碳酸饮料这一类的，可以多喝点热的红糖水。如果持续性的不缓解，最好是就诊检查一下。