反胃怎么快速缓解

2023-06-03 19:20

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反胃有可能是肠炎、消化不良、慢性胃炎,都可能会产生恶心、反胃的现象。饮食上可以多吃水果和蔬菜,多吃温热、易消化的食物,避免暴饮暴食,忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物,也可以吃些山楂、话梅这些酸性的食物,可以解油腻,缓解反胃、恶心的症状。日常生活中可以适当多做运动,增加体育锻炼,可以帮助肠胃蠕动,促进消化。药物,可以吃吗丁啉、整肠生,都可以增强胃动力,帮助消化,促进肠胃蠕动。

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